让爱情长久的秘密
本书探讨亲密关系中的核心问题:如何建立深层次的情感联结,如何处理冲突,如何让爱情持久。作者基于依恋理论和情感聚焦疗法,提供了实用的关系建设策略。
这本书不仅适合情侣阅读,也适合想要改善人际关系的所有人。书中的方法简单易行,效果显著。
安全依恋的建立
有效沟通的五个层次
冲突中的情绪管理
重建信任的步骤
情侣、夫妻;想要改善亲密关系的人;婚姻家庭咨询师